Galería de asanas
Nombres | Sesión
| Galeria | Lumbalgia
Posturas avanzadas y variaciones para quienes deseen
variar o completar su práctica de âsana.
Todas estas variaciones deben aprenderse con mucha
disciplina y precaución.
Es altamente recomendable que se practiquen bajo la
supervisión de un profesor competente.
Sobre
la cabeza | Arados | Pinzas
| Tortugas
| Un
pie en la cabeza | Dos pies en la cabeza | Piernas
cruzadas | Mariposas | Ruedas
| Torsiones
| Equilibrio
manos | Equilibrio manos y pies
© Yogadarshana
– Yoga y Meditacion