Galería de asanas

Variaciones sobre la cabeza

Inicio-Home | Ashtanga Yoga | Yoga Sutras | Escrituras | Artículos | Textos en pdf | Glosario

Yama | Niyama | Asana | Pranayama | Pratyahara | Dharana | Dhyana | Samadhi

Nombres | Sesión | Galeria | Lumbalgia

Salamba-Sirsasana Postura invertida con apoyo (salamba) sobre la cabeza (sirsa).	Parivrtta-Sirsasana Postura invertida sobre la cabeza (sirsa) con giro (parivrtta) y piernas separadas.	Urdhva-Padma-Sirsasana Postura invertida sobre la cabeza con piernas en loto (padma) elevado (urdhva).	Urdhva-Parsva-Padma-Sirsasana Postura invertida sobre la cabeza con giro (parsva) y piernas en loto (padma) elevado (urdhva).	Pinda-Sirsasana Postura invertida del feto (pinda) sobre la cabeza (sirsa).

Sobre la cabeza | Arados | Pinzas | Tortugas | Un pie en la cabeza | Dos pies en la cabeza | Piernas cruzadas | Mariposas | Ruedas | Torsiones | Equilibrio manos | Equilibrio manos y pies

© Yogadarshana – Yoga y Meditacion