Galería de asanas

Variaciones de piernas y caderas

Inicio-Home | Ashtanga Yoga | Yoga Sutras | Escrituras | Artículos | Textos en pdf | Glosario

Yama | Niyama | Asana | Pranayama | Pratyahara | Dharana | Dhyana | Samadhi

Nombres | Sesión | Galeria | Lumbalgia

 

Dandasana

El bastón del yogui

 

Hanumanasana

Postura del poderoso dios-mono, Hanuman

 

 

Purna-Konasana

Postura de la mariposa completa

 

Kandasana

Postura del bulbo kanda, origen de los nadis

 

Mula-Bandhasana

Postura del cierre básico

 

 

Sobre la cabeza | Arados | Pinzas | Tortugas | Un pie en la cabeza | Dos pies en la cabeza | Piernas cruzadas | Mariposas | Ruedas | Torsiones | Equilibrio manos | Equilibrio manos y pies

© Yogadarshana – Yoga y Meditacion