Pratyâhâra
La abstracción sensorial.
El pratyâhâra, o abstracción sensorial, es el quinto miembro del Ashtânga Yoga.
Esta etapa supone un estado en el que los sentidos externos
quedan “desatendidos”. Aunque los sentidos transmiten sensaciones, éstas no
captan ya la atención del yogui y el practicante da un paso cualitativo pasando
de la exteriorización a la interiorización mental.
La abstracción sensorial es
como la imitación de la auténtica naturaleza de la conciencia cuando las
sensaciones recibidas a través de los once sentidos, se desconectan de sus
objetos (II.54)
Tal estado no se “busca” o “persigue” conscientemente, sino
que sobreviene como una consecuencia de la profundización en la práctica.
El perfeccionamiento de este estado es el dominio total de
los sentidos. Éstos pasan de ser “dominantes”, de “imponer” sus sensaciones, a
ser “dominados”, a encontrarse inhibidos ante la interiorización que empieza a
tener lugar.
De esta forma, con la
abstracción sensorial, se logra la obediencia total de los once sentidos (II.55)
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