Galería de asanas
Nombres | Sesión
| Galeria
| Lumbalgia
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Kurmasana Postura de la tortuga (kurma). |
Kurmasana Postura de la tortuga (kurma) con los pies elevados. |
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Sobre la cabeza
| Arados | Pinzas | Tortugas | Un pie en la cabeza
| Dos pies en la cabeza
| Piernas cruzadas | Mariposas | Ruedas | Torsiones | Equilibrio manos | Equilibrio manos y pies
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